Mobile Massage Therapie

TRIGGERPUNKTE: sind verhärtete Knoten- bzw. Reizpunkte in der Muskulatur, die bei Berührung Schmerzen auslösen. Diese Verhärtungen treten als kleine, fingerkuppen- oder sogar eigroße Knötchen, Fasern oder große Muskelknoten (sog. Myogelosen) auf. Diese Triggerpunkte haben die unangenehme Eigenschaft, Schmerzen zumeist in den Kopf-, Schulter- und Lendenbereich auszustrahlen. Da das Muskelgewebe an den Triggerpunkten verquollen ist, ist ein ungehinderter Stoffwechsel nicht möglich, Schlacken verbleiben im Ge webe und die Verdickungen des Muskelgewebes nehmen zu. Hinzu kommt die Einlagerung von Schmerzhormonen, quasi als Schutzmaßnahme. Aus biochemischer Sicht ist dieser Prozess immer von einer Übersäuerung des Muskelgewebes begleitet. Durch die therapeutische Massage lösen sich die Stoffwechselschlacken, Schmerzhormone und Säurereste und die Intensität der Verhärtung lässt nach. Besserung wird sofort spürbar. THERAPIEEMPFEHLUNG: Trinken Sie im Anschluss an die Behandlung über den Tag verteilt mehr Wasser oder Tee um die Ausscheidung der "Schlackenstoffe" zu fördern.
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MASSAGE - THERAPIE

Rückenfit am Arbeitsplatz - durch die Mobile Office Massage Die Mobile Office Massage ist möglich • bekleidet und unbekleidet • mit und ohne Öl • auf dem Stuhl und auf der Liege Unsere Massagetherapie durch die Kleidung bietet ein großes Repertoire an Techniken für eine wirkungsvolle und effektive Behandlung
Die Techniken beziehen sich auf :
MASSAGE - THERAPIE
• RÜCKEN • Nacken-, Hals-Kopfpartie • Schulter, Arme und Hände • Becken • WIRBELSÄULE ( paravertebral ) • Halswirbelsäule • Brustwirbelsäule • Lendenwirbelsäule
Rückenfit am Arbeitsplatz - durch die Mobile Office Massage
Die Mobile Office Massage ist möglich • bekleidet und unbekleidet • mit und ohne Öl • auf dem Stuhl und auf der Liege Unsere Massagetherapie durch die Kleidung bietet ein großes Repertoire an Techniken für eine wirkungsvolle und effektive Behandlung
• RÜCKEN • Nacken-, Hals-Kopfpartie • Schulter, Arme und Hände • Becken • WIRBELSÄULE ( paravertebral ) • Halswirbelsäule • Brustwirbelsäule • Lendenwirbelsäule
Die Techniken beziehen sich auf :
TRIGGERPUNKT - THERAPIE
TRIGGERPUNKTE: sind verhärtete Knoten- bzw. Reizpunkte in der Muskulatur, die bei Berührung Schmerzen auslösen. Diese Verhärtungen treten als kleine, fingerkuppen- oder sogar eigroße Knötchen, Fasern oder große Muskelknoten (sog. Myogelosen) auf. Diese Triggerpunkte haben die unangenehme Eigenschaft, Schmerzen zumeist in den Kopf-, Schulter- und Lendenbereich auszustrahlen. Da das Muskelgewebe an den Triggerpunkten verquollen ist, ist ein ungehinderter Stoffwechsel nicht möglich, Schlacken verbleiben im Gewebe und die Verdickungen des Muskelgewebes nehmen zu. Hinzu kommt die Einlagerung von Schmerzhormonen, quasi als Schutzmaßnahme. Aus biochemischer Sicht ist dieser Prozess immer von einer Übersäuerung des Muskelgewebes begleitet. Durch die therapeutische Massage lösen sich die Stoffwechselschlacken, Schmerzhormone und Säurereste und die Intensität der Verhärtung lässt nach. Besserung wird sofort spürbar.
AKUPRESSUR
AKUPRESSUR: wörtlich übersetzt: acus „Nadel“ - premere „drücken“ auch Akupunktmassage genannt. Sie ist Teil der chinesischen Medizin (TCM) und wirkt wie die Nadeln in der Akupunktur durch Druck auf die einzelnen Akupunkturpunkte. Zum Ausüben des Druckes kommen Daumen, Handballen, Ellbogen, Knie oder Hilfsmittel zur Anwendung. Aus Sicht der TCM wird damit die Lebensenergie Qi gestärkt. Der chinesische Begriff (in Japan Ki) bedeutet Energieströme im Körper. Nach moderner Auffassung bezeichnet Qi auch die Emotionen des Menschen und nimmt damit Bezug zur Tätigkeit des neurohormonalen Systems. Mit Hilfe dieser Druckpunktmassage lassen sich Schmerzen und andere körperliche Beschwerden lindern und Stress abbauen.
WIRBELSÄULEN - MASSAGE: Im Mittelpunkt der Massage Behandlung steht die Muskulatur des Rückenstreckers (Autochthone Muskulatur- Musculus erector spinae). Durch sanfte Behandlungstechniken wird eine Lockerung und Streckung der Wirbelsäule erreicht und dadurch Blockaden der Muskulatur und im Nervensystem gelöst. Wirbelfehlstellungen werden korrigiert und damit die Bandscheiben entlastet. Die Korrekturen bewirken zudem eine Aktivierung der inneren Organe und der Meridiane (Energiebahnen). Der Rücken wird wohltuend entspannter und beweglicher.
REFLEXZONEN: Sind spezielle Bereiche an der Oberfläche unseres Körpers die reflexiv mit den inneren Organen in Kontakt stehen. Die Stimulierung einer Reflexzone mittels therapeutischer Massage führt zu einer erhöhten Stoffwechselaktivität im entsprechend zugeordneten Organ. Gleichzeitig wird das Immunsystem wird durch die Aktivierung der körperlichen Selbstheilungskräfte mobilisiert und gestärkt. Neben der angenehmen Entspannung führt die Reflexzonenmassage zu einer Vitalisierung auf allen Ebenen von Körper, Geist und Seele.
SHIATSU
SHIATSU: wörtlich übersetzt: "Fingerdruck" ist eine ganzheitliche Behandlungsmethode. Sie entstammt der traditionellen, fernöstlichen Philosophie und Lebenskunde und ist eine in Japan entwickelte Form der manuellen Therapie. Mit sanftem, tiefwirkendem Druck - einer speziellen, dem Shiatsu eigenen Behandlungsweise wird weniger mit Muskelkraft in den Fingern und Armen als mit dem Körpergewicht gearbeitet. Darüber hinaus dienen Handballen, Ellebogen, Knie um die Yin und Yang-Energien in den Körpermeridianen in Fluss zu bringen und zu harmonisieren. Die/der Klient*in bleibt bei dieser sanften Methode der Massagetherapie bekleidet. Shiatsu regt den Energiefluss an und fördert so körperlich-seelische Ausgeglichenheit. Durch die Anregung und Harmonisierung des Energieflusses können sich Blockaden auflösen, die sich beispielsweise als Verspannungen oder schmerzende Bereiche im Körper zeigen.
REIKI
REIKI: bedeutet soviel wie Univer¬selle Lebensenergie - "Alles ist Energie" - die bekannte Aussage von Albert Einstein. "Rei" bedeutet "universell" - "Ki" steht für Lebenskraft. Sie ist eine alte, ganzheitliche Heilmethode welche durch Auflegen der Hände die natürliche Lebenskraft und Energie des Körpers ins Gleichgewicht bringt. Die Techniken bewirken keine direkte körperliche Reaktion sondern zielen auf die Balance des inneren "Energiegleichgewichtes". Neben der angenehmen Entspannung und Regeneration, werden im seelischen und geistigen Bereich auch Blockaden gelöst.
RÜCKEN BEST PRACTICE
RÜCKEN BEST PRACTICE: Hilfe zur Selbsthilfe. Auf Wunsch werden nach der Massagebehandlung spezielle Dehnübungen vom Therapeuten / der Therapeutin für Ihren Rücken ausgewählt, die dazu dienen, Beschwerden zukünftig zu mindern oder Sogar zu vermeiden. Gemeinsam mit dem Therapeuten / der Therapeutin wiederholen Sie diese Übungen, da eine positive Wirkung nur durch die korrekte Bewegungsabfolge erreicht werden kann. Diese praktische Hilfestellung wird Ihnen dabei helfen die Rücken Best Practice in den Alltag zu integrieren und Ihre Rückenmuskulatur nachhaltig zu stärken.
THERAPIEEMPFEHLUNG: Trinken Sie im Anschluss an die Behandlung über den Tag verteilt mehr Wasser oder Tee um die Ausscheidung der "Schlackenstoffe" zu fördern.

Mobile Massage Therapie